SunflowerFamily Bio SonnenblumenHACK Bolognese, 131 g
Schnelle Alternative zu Fleisch und Soja
€ 5,79
(€ 44,20 / kg, inkl. 6% MwSt. - zzgl. Versand)
Eigenschaften und Vorteile
- 100 % vegan
- Mit typischen Gewürzen
- Nur 3 frische Zutaten benötigt
Art.-Nr.: BIOG-291924, Inhalt: 131 g, EAN: 4260072176980
Beschreibung
Dieser Fleischersatz aus Sonneblumenkernen ist mit seiner leicht nussigen Geschmacksnote ein unglaublich wohlschmeckendes Erlebnis für den Gaumen. Mit der Gewürzmischung lässt sich einfach und zu 100 % ohne tierische Zusätze ein absoluter Klassiker und Favorit von Groß und Klein zubereiten: Spaghetti Bolognese.
Zubereitungsvorschlag für vier Portionen:
- 1 Packung SonnenblumenHACK Bolognese
- 1 Zwiebel
- 3 frische Tomaten
- 500 g Spaghetti
- Etwas Öl zum Anbraten
- 500 ml Wasser
- Nach Belieben: frisches Basilikum, gezupft
- Eine Zwiebel in kleine Würfel schneiden und anschließend in einer großen Pfanne in Öl scharf anbraten.
- Die frischen Tomaten in Stückchen schneiden und zu den Zwiebelwürfeln in die Pfanne geben.
- SonnenblumenHack und Gewürzmischung ebenfalls in die Pfanne geben.
- Mit dem Wasser aufgießen.
- Alles aufkochen lassen. Hitze reduzieren und ca. 10 min köcheln lassen.
- In der Zwischenzeit die Spaghetti nach Packungsanleitung zubereiten.
- Die abgetropften, al dente gekochten Spaghetti in die Pfanne zur Sonnenblumen-Bolognese geben und gut vermischen.
- Nach Belieben mit frisch gezupften Basilikumblättern garnieren.
- Guten Appetit!
Marken: | SunflowerFamily |
---|---|
Gütesiegel: | Bio Siegel, EU- / Nicht-EU Bio Zeichen |
Ernährungsform: | Vegan, Vegetarisch |
Kann Spuren enthalten von: | A - Gluten |
Lagerhinweis: | Kühl & trocken lagern |
Eigenschaften: | frei von Gluten, frei von Laktose, frei von künstliche Aromen |
Zutaten
- Tomate [1]
- Reis [1]
- Meersalz
- Röstzwiebel [1]
- Maisstärke
- Gemüsesuppe [1]
- Würze [1]
- Glucose [1]
- Lein [1]
- Knoblauch [1]
- Basilikum [1]
- Oregano [1]
- Sellerie [1]
- Thymian [1]
- Bohnenkraut [1]
- Pfeffer [1]
- Muskatnüsse [1]
- Rosmarin [1]
- aus kontrolliert ökologischer Erzeugung
Kann Spuren von glutenhaltigem Getreide enthalten.
Ursprungsland / Ursprungsländer, aus dem die Rohstoffe des Artikels stammen: Ukraine, Europäische Union
Nährwert
Nährwert | pro 100 g |
---|---|
Energiegehalt / Brennwert | 1252 / 299 kj / kcal |
Fett | 2,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
Kohlenhydrate | 23,1 g |
davon Zucker | 8,7 g |
Eiweiß | 36,2 g |
Salz | 6,2 g |
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