Des épices bienfaisantes pour la peau

Tout au long de l'histoire, les épices ont toujours eu de nombreuses fonctions. Elles servaient à conserver les aliments, à assaisonner les plats, à soigner les maladies, à préparer des parfums et des lotions. Déjà dans l'Egypte ancienne, elles étaient utilisées comme remèdes naturels et il n'a pas fallu longtemps pour que leurs effets bénéfiques sur la peau soient aussi découverts.

Utilisées correctement, en effet, les épices revitalisent notre peau, peuvent réduire l'hyperpigmentation, détoxifier et même stimuler la circulation sanguine et la régénération cutanée.

Remarque : étant donné que beaucoup d'épices contiennent des huiles essentielles et d'autres ingrédients actifs, il est préférable de ne pas les utiliser directement sur le visage sans d'abord tester si votre peau les tolère. Pour cela, appliquez un peu de composé d'épice de votre choix sur votre poignet et laissez reposer pendant une heure ou deux. Ensuite, examinez la zone et vérifiez si elle est rouge ou enflée.

Des épices bonnes pour la peau

Voyons maintenant cinq épices qui prennent soin de la peau :

Gingembre

Le gingembre peut être utilisé pour réduire les imperfections et les cicatrices et pour uniformiser le teint de la peau. Originaire d'Asie, cette racine possède de puissantes propriétés antioxydantes qui peuvent réduire l'apparence des cicatrices. De plus, le gingembre prévient les dommages causés par les radicaux libres, aide à retrouver un tein lisse et améliore l'élasticité de la peau.

Mélangez une cuillère à café de jus de gingembre et d'eau de rose avec du jus de citron et massez doucement votre visage avec le mélange. Puis rincer abondamment.

Curcuma

Le curcuma appartient à la même famille que le gingembre et partage donc ses propriétés antioxydantes. Il contient également des ingrédients naturels qui contrôlent le sébum.

La curcumine contenue dans le curcuma est un ingrédient très puissant qui peut aider à réduire les inflammations. Elle rend également la peau plus jeune et réduit les fines ridules .

Mélangez une cuillère à café de curcuma avec du miel et du fromage blanc quark et massez doucement sur votre visage. Laissez reposer pendant un moment, puis rincez pour une peau naturellement hydratée et éclatante.

Noix de muscade

La noix de muscade est un exfoliant naturel.

Pour obtenir une peau saine et éclatante, mélangez une demi-cuillère à soupe de muscade moulue et une cuillère à soupe de lait entier. Frottez doucement le mélange sur votre visage pendant quelques minutes, puis rincez à l'eau tiède.

Poivre

Le poivre noir a un effet détoxifiant et est riche en magnésium, fer, potassium et vitamines C et K. Il aide à réduire les rides, ridules et hyperpigmentation et aide également contre les points noirs.

Pour bénéficier de ses effets, mélangez une pincée de poivre noir moulu avec une cuillerée de yaourt. Ensuite, appliquez le mélange sur votre visage et rincez après cinq minutes.

Cannelle

La cannelle a également de fortes propriétés antioxydantes. En effet, en plus d'être délicieuse, elle équilibre la teneur en graisse de la peau et aide également à lutter contre les boutons.

Mélangez 1/2 cuillère à café de cannelle moulue, deux cuillères à café de miel et une cuillère à café de fenugrec moulu et appliquez le mélange sur les poussées d'acné. Vous pouvez également faire un gommage du visage en mélangeant de la cannelle moulue et de l'avoine avec du lait.